Vinterpaddling

I södra Sverige har man lyxen att kunna paddla hela vintern. Faktum är att det ofta är då flödena är som bäst! Under sommaren är det ofta låga flöden och för grunt för att kunna ta sig nedför våra vattendrag.

Men att vinterpaddla ställer andra krav på oss som paddlare. Här är rätt typ av utrustning a och o. Det räcker inte längre med en paddeljacka eller en tunn våtdräkt då en eventuell simning snabbt leder till hypotermi. Tekniken behöver sitta då det snabbt blir utmattande att gå runt i det kalla vattnet. En stabil roll är att föredra för att minska risken att simma vid en eventuell kapsejs. Framförallt så anpassar man sin paddling. Jag brukar ta det avsevärt mycket lugnare när det är kallt och se till att jag har marginalerna på min sida. Att pusha sina gränser, prova tuffa linjer och gå runt mycket - det kan man göra när temperaturerna är mer gynnsamma.

Min vanliga packlista inför en tur ser ut ungefär såhär:

• Heldräkt i fleece

• Torrdräkt (denna ersätter jag med torrjacka och neoprenshorts när det blir för varmt)

• Våtstrumpor

• Skor anpassade efter vilken kajak/tur jag ska paddla

• Kapell

• Flytväst

• Hjälm

• Extra paddel (delbar som får plats i kajaken)

• Kniv

• Visselpipa

• Pin-kit

• Första hjälpen

• Fällbar såg

• Vikbar bår

• Pannlampa

• Multitool och tejp

• Snacks

• Telefon i torrficka

Detta kommer man långt på. Men det finns några anpassningar jag gör när det är dags för en riktigt kall tur. Det är inte säkert att jag har på mig den extra utrustningen, men jag packar alltid med det. Det ser inte ut som mycket, men det kan göra all skillnad.

• Extra underställ i ull

• Tjockare ullstrumpor i torrdräkten

• Neoprenhandskar

• Neoprenmössa

• Poogies

• Värmepåsar

• Varm dryck

• Extra mycket snacks/lätt måltid

Personligen gillar jag inte att paddla med handskar då jag upplever sämre kontakt med paddeln. Däremot är neoprenhandskarna med. Är det riktigt kallt kan jag börja med de på för att sedan ta av när man paddlat igång kroppen. Jag föredrar poogies då de är snabbare att ta av/på samt att man får behålla sitt vanliga grepp runt paddeln.

Ett par poogies

Vinterpaddling är kanske inte den mest bekväma formen av paddling, men den är väldigt givande. Det tillåter oss att hålla igång paddelmusklerna och att fortsätta ta del av gemenskapen på älven. Flöden är ofta bättre, och ett snötäckt landskap tillåter för en intensiv naturupplevelse. Men det gäller att ha marginalerna på sin sida, ha rätt utrustning och kanske framförallt en positiv inställning när man börjar tappa känslan i fingrarna.

Innan man funderar på att ge sig ut kan man ha en mental checklista:

• Är luft och vattentemperaturer rimliga?

• Har jag den utrustningen jag behöver?

• Tillåter den aktuella sträckan mig att paddla inom mina förmågor?

• Finns det möjlighet att avbryta turen om det blir för kallt?

• Vem har jag med mig/vad finns det för kompetens i gruppen?

Ta dig en funderare: Hur ser min vintersetup ut och vad har jag för plan?